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Alimentos que previnem o Câncer de Próstata

do BRASIL NOTICIAS



Conheça alimentos que são capazes de proteger e prevenir o Câncer de Próstata.


Vários estudos apontam para uma ligação entre a alimentação e o Câncer de Próstata.


Especialistas alertam que é possível impedir o seu desenvolvimento fazendo escolhas certas.


Vitamina E


Os estudos demonstraram que houve uma redução de 30% dos tumores malignos num grupo de homens que consumiam este poderoso antioxidante, quando comparados com indivíduos que não seguiam esta orientação.


Vitamina D


Alguns estudos apontam que a vitamina D, nutriente essencial sintetizado na pele sob a ação dos raios ultravioleta, inibe o crescimento de culturas de células tumorais da próstata, assim como outras substâncias presentes em alimentos como o chá verde, as uvas, o vinho tinto e em algumas especiarias.


Licopenos


Estas substâncias derivadas da vitamina A, existentes em alimentos como o tomate e derivados, parecem ter a capacidade de matar as células cancerosas prostáticas.


Selénio


Encontra-se em sementes, peixes e ovos, sendo essencial para o sistema imunitário. É conhecido pelas suas atividades antioxidantes e, anticancerígenas.

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